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Glutamine
Universal Nutrition - Glutamine ist eine der vielseitigsten aller Aminosäuren und unangefochten an der Spitze sämtlicher Eliteathleten. Es hat viele Funktionen, z.B. die Entgiftung von Ammoniak, es regelt die Protein-Synthese und Protein-Degradierung, es fungiert als ein Stickstoff-Vorgänger und Überträger, fördert Zellhydratation, stimuliert die Wachstumshormonproduktion, erhält das pH-Gleichgewicht aufrecht, stärkt das Immunsystem, ist ein Energielieferant und vergrößert die Glykogenbereitstellung aus der Leber. Kurz gesagt, Glutamine ist sowohl ein Anabolikum als auch ein Antikatabolikum. Glutamine ist für ungefähr 60% des freien, intramuskulären Gesamtaminosäure-Pools des Körpers und 20 % der zirkulierenden Gesamtaminosäuren verantwortlich. Im Unterschied zu fast allen anderen Aminosäuren enthält Glutamine zwei Stickstoff-Atome. Wegen diesem zusätzlichen Stickstoff-Atom wird Glutamine auch als Stickstoffträger bezeichnet, denn es transportiert Stickstoff an die Orte wo es der Körper gerade benötigt.
Einnahmehinweis:
Man mische 1 - 2 gehäufte Teelöffel mit ca. 350 ml Wasser oder Milch. Vorzugsweise gibt man es einfach in einen Proteinshake. Die Tageshöchstdosis von 2 Portionen sollte nicht überschritten werden! Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.