Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs

Inhalt: 1250 Gramm


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Pure Muscle Carbs



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Jede körperliche Aktivität, vor allem das intensive Training, erfordert eine Erholungsphase. Nach der Hochleistung erholt sich der Körper in drei Phasen. Die schnelle Erholungsphase beginnt unmittelbar nach dem Training und dauert etwa 30 Minuten. In dieser Phase geht die Stoffwechselrate vor Belastungsstufen. Es wird durch einen Zwischenwiederherstellungsphase , die zwischen 90 Minuten und zwei Stunden dauert, gefolgt. Während dieser Phase beginnt der Körper, um Fluide durch einen Prozess namens Rehydratisierung wiederherzustellen. Dies ist die kritische Phase der Rückgewinnung und erfordert die Aufnahme von Kohlenhydraten. Um Rehydration zu erleichtern, sollten Kohlenhydrate umgehend nach einem Ereignis oder einer Trainingseinheit eingenommen werden. Schließlich wird in der längeren Phase der Erholung, die zwei bis 20 Stunden andauern kann, setzt Kohlenhydrat Nachschub. Es ist während dieser längeren Phase der Erholung wichtig die Schädigung des Muskels durch schwere Übungen zu reparieren.

 

 

Einnahmehinweis:

Man mische eine Portion (2 Löffel) (ca. 55 Gramm) mit 300 - 400 ml Wasser. Die Tageshöchstmenge von 2 Portionen sollte nicht überschritten werden! Das Produkt ist nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet und sollte nicht während einer Schwangerschaft oder Stillzeit verwendet werden! Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

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