Vitargo Pure Vitargo Carboloader Gerstenstärke

Inhalt: 2000 Gramm


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Details

 

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Gerstenstärke ist ein hochwertiges Kohlenhydrat mit langen Molekülketten. Das Amylopektin ist nach einem patentierten Verfahren hergestellt, welches in Schweden speziell für den Hochleistungssport konzipiert wurde. Amylopektin Gerstenstärke wird mittlerweile in diversen Sportarten wie Tennis, Triathlon und anderen Ausdauersportarten sowie in Schnellkraft- und reinen Kraftdisziplinen eingesetzt. Kohlenhydrate besitzen eine wichtige Rolle als Energielieferant und sollten den Großteil der Nahrung ausmachen, das heißt je nach ausgeübter Sportart und Dauer des Trainings bis zu 50 Prozent und mehr der gesamten täglichen Kalorienzufuhr. Dabei ist das Gehirn sogar auf Kohlenhydrate als einzige Energiequelle angewiesen. Einfache Zucker oder Einfachmolekülstrukturen wie Maltodextrin, Dextrose und/oder Sucrose erhöhen den Blutzuckerspiegel sehr rasch, lassen ihn jedoch, anders als langkettige Zucker, auch sehr rasch wieder abfallen, was nicht wirklich ideal ist, da es ein permanentes Auf und Ab provoziert. Es sollte in Vorbereitung auf körperliche Anstrengungen (Wettkampf oder Training), 2 Tage zuvor begonnen werden, Amylopektin Gerstenstärke einzusetzen. Natürlich kann Vitargo auch während eines Wettkampfs oder danach eingenommen werden um aufgebrauchte Kohlenhydrate wieder zu ersetzen.

 
 

 

Verzehrempfehlung zum Kohlenhydratladen vor körperlichen Aktivitäten:

1 Portion (75 g) Vitargo® Carboloader Pur Pulver mit 600 ml Wasser mischen. Lange andauerndes Training oder Wettkampf: Beginnen Sie mit dem Kohlenhydratladen 2-3 Tage vor dem Wettkampf. Trinken Sie täglich 2 Portionen Vitargo® Carboloader Pur zwischen den Mahlzeiten. Behalten Sie Ihre üblichen Essgewohnheiten bei. Eine zusätzliche erhöhte Nahrungsaufnahme ist nicht erforderlich und verursacht nur ein unnötiges Völlegefühl. Mannschaftssport (Fußball, Handball, Eishockey etc.: Trinken Sie 1-2 Portionen Vitargo® Carboloader Pur am Tag vor dem Spiel.

 

Verzehrempfehlung als Sportgetränk während lang andauernder, körperlicher Aktivitäten:

1 Portion Vitargo® Carboloader pro 1 Stunde Training trinken. Mannschaftssport (Fußball, Handball, Eishockey etc.): Trinken Sie 1 Portion während des Spiels.

 

Zubereitung:

Vitargo® Carboloader Pur besteht aus sehr langkettigen Kohlenhydraten und muss daher intensiv mit Wasser vermischt werden um eine Verbindung eingehen zu können. Befolgen Sie bitte genau die Mischanweisung: Füllen Sie ca. 200 ml Wasser in einen Mixer oder Shaker und fügen Sie dann das Pulver hinzu. Mixen oder schütteln Sie 1-2 Minuten sehr kräftig. Danach füllen Sie erneut mit Wasser auf, bis Sie die Gesamtmenge erreicht haben (Gesamtlösung 600 ml). Mixen Sie danach erneut. Natürlich kann die empfohlene Menge von 75 g Pulver auch in mehr oder auch weniger als 600 ml Wasser gelöst werden. Die Konsistenz variiert dann dementsprechend.Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

 

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